アサリラーメン
イワシの揚げ漬け
カレー鶏
照り焼きサンド
豚炒めのキャベツ和え
空豆とホタテの和えもの
エビの中華風和え物
もやしと豆腐のチャンプルー
もやしと厚揚げの炒め煮
もやしとニラの卵炒め
鶏肉と菜の花の辛子炒め
八宝菜
手羽元とのりの豆乳スープ
鮭と厚揚げとインゲンのみそ炒め
牛肉と納豆としいたけのオイスター炒め
牛肉じゃがいも炒め
鶏のにんにくソテー
豚肉とキムチのスープ
ホタテと岩のりの豆乳スープ
チンゲン菜と桜えびの和え物
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